5 Swing-Stepper Bedienungs- und Sicherheitshinweise Side Swing Stepper Operation and Safety Notes Swing Stepper Instruções de utilização e de seg
10 ESMontaje / Puesta en funcionamientoFigura D:j Seleccione las bandas elásticas deseadas 5. En el volumen de suministro encontrará tres nivele
11 ESPuesta en funcionamientoj Mueva los brazos de forma natural hacia delante y hacia atrás. A lo largo del entrenamiento, vaya aumentando la altur
12 ESPuesta en funcionamientoj Al mismo tiempo, eleve los brazos hasta la altura de los hombros.j Vuelva abajar los brazos.j Repita estos paso
13 ESPuesta en funcionamiento / Limpieza y mantenimiento / Eliminación5. Inicie el entrenamiento. El ordenador 8 cuenta los valores preajustados
14 ESEMCDenominación del producto:Swing StepperModelo Nº: Z29550Versión: 06 / 2010
15 IT/MTIntroduzioneUtilizzo secondo la destinazione d’uso ... P
16 IT/MTIntroduzione / Avvertenze di sicurezzaSwing StepperQ Introduzione Familiarizzarsi con il prodotto prima di montarlo e metterlo in eserc
17 IT/MTAvvertenze di sicurezzaJ ATTENZIONE! PERICOLO DI VITA E DI INFORTUNI PER INFANTI E BAMBINI! Non lasciare mai i bambini inosservati con
18 IT/MTAvvertenze di sicurezza / Montaggiopedici o disturbi alla respirazione / asma. Farsi inoltre consigliare da un medico se la persona che uti
19 IT/MTMontaggio / Avviodelle pedane 1, mentre in caso di rotazione in senso contrario le pedane 1 scendono, circostanza che determina la riduzione
ES Instrucciones de utilización y de seguridad Página 6IT / MT Indicazioni per l’uso e per la sicurezza Pagina 15PT Instruções de utilização e
20 IT/MTAvviona 1, quella posta diagonalmente verso l’alto. In seguito scendere anche dall’altra pedana 1. Nota: L’apparecchio dipende dalla velocità
21 IT/MTAvvioEsercizio n° 2 per spalle e braccia, figura H:j In questo esercizio non compiere passi, ma mantenere i pedali alla medesima altezza.j
22 IT/MTAvvio / Pulizia e manutenzione / Smaltimento1) Il calcolo si fonda su valori standard program-mati precedentemente, che sono da intenders
23 IT/MTSmaltimento Per la salvaguardia della tutela ambien-tale, quando il vostro prodotto non fun-ziona più, non gettatelo nei rifiuti dome-stici b
24 PTIntroduçãoUtilização correcta...
25 PTIntrodução / Indicações de segurançaSwing StepperQ Introdução Antes da montagem e colocação em funcionamento, familiarize-se com o produto
26 PTIndicações de segurançaas crianças afastadas deste artigo. Este produto não é um brinquedo!m CUIDADO! Não deixe as crianças sem vigi-lância!
27 PTIndicações de segurança / MontagemJ Não treine até a um estado de exaustão. Co-mece sempre por um nível de treino que não o faça esforçar-se
28 PTMontagem / Colocação em funcionamentosuras diferentes para diferentes níveis de car-ga. Para tal veja também “Colocação em fun-cionamento”.j
29 PTColocação em funcionamentoque o seu comprimento máximo. Os comprimentos máximos dos elásticos de tracção 5 estão indica-dos na seguinte tabela. E
3 13245678
30 PTColocação em funcionamentoQ Funções do computadorPode também utilizar o Swing-Stepper sem o com-putador 8 estar ligado. Contudo, através do vi
31 PTColocação em funcionamento / Limpeza e conservação / EliminaçãoMODE 13 premido até que seja possível ver todos os símbolos em simultâneo. O n
32 GB/MTTable of ContentsIntroductionIntended use ...
33 GB/MTIntroduction / Safety instructionsSide Swing StepperQ Introduction You should familiarise yourself with the product before assembling and
34 GB/MTSafety instructionsm CAUTION! Do not leave children alone and unsupervised! The product is not a climbing frame or toy! WARNING! Danger to
35 GB/MTSafety instructions / Assembly Battery Safety InstructionsWARNING! DANGER TO LIFE! Keep batteries out of the reach of children. Do not
36 GB/MTAssembly / Getting startedfor tensile stress from above. Otherwise this may result in injuries or damage to the swing stepper.Note: Unhook
37 GB/MTGetting startedGreen elastic cord 5Length in cm Energy expended in N (10 N ≈ 1 kg)120 ca. 17 ± 10 N 140 ca. 24 ± 10 N160 ca. 43 ± 10 N185 ca.
38 GB/MTGetting starteddo not use the device for approx. 4 minutes, the com-puter 8 will automatically switch itself off.Q Choosing the displayWhile
39 GB/MTGetting started / Cleaning and care / Disposalcomputer 8 back into the casing again. To do so, press gently on the projection 11. Make sure
4 ACBD932781011145414
40 DE/AT/CHEinleitungBestimmungsgemäße Verwendung ...
41 DE/AT/CHEinleitung / SicherheitshinweiseSwing-StepperQ Einleitung Machen Sie sich vor der Montage und Inbetriebnahme mit dem Produkt vertraut. L
42 DE/AT/CHSicherheitshinweisegefahr. Halten Sie Kinder vom Produkt fern. Dieses Produkt ist kein Spielzeug!m VORSICHT! Lassen Sie Kinder nicht un
43 DE/AT/CHSicherheitshinweise / MontageJ Unterbrechen Sie sofort das Training, wenn folgende Symptome auftreten: Atembeschwerden, unregelmäßiger H
44 DE/AT/CHMontage / Inbetriebnahme Stellen Sie sicher, dass der Stecker 10 korrekt gesteckt ist. Setzen Sie den Computer 8 wieder in das Gehäuse e
45 DE/AT/CHInbetriebnahmeÜbung ohne Elastikzugbänder 5, für Waden, Oberschenkel und Gesäß, Abbildung F:j Führen Sie in gleichmäßiger Geschwindigkei
46 DE/AT/CHInbetriebnahmej Pressen Sie den Ellenbogen fest gegen Ihren Körper.j Senken Sie das linke Pedal ab und ziehen Sie den linken Zuggriff 6
47 DE/AT/CHInbetriebnahme / Reinigung und Pflege / Entsorgung2. Um eine Trainingsdauer vorzugeben, MODE-Taste 13 so oft drücken, bis die Anzeige 1
48 DE/AT/CHEntsorgungGeben Sie deshalb verbrauchte Batterien bei einer kommunalen Sammelstelle ab.EMCProduktbezeichnung:Swing-StepperModel-Nr.: Z29
IAN 53313Milomex Ltd. c/o Milomex ServicesHilltop CottageBarton RoadPulloxhillBedfordshireMK45 5HPUK© by ORFGEN MarketingEstado de las informaciones
5 MODEPUSHANDHOLD TORESETSTOPTMR REPS CAL TTREGIFHK1213
6 ESIntroducciónUso adecuado ...
7 ESIntroducción / Indicaciones de seguridad Swing StepperQ Introducción Familiarícese con el producto antes del montaje y de la puesta en march
8 ESIndicaciones de seguridad¡ADVERTENCIA! Peligro de muerte por estrangulación, heridas y / o daños materiales.J Aquellas personas (incluidos n
9 ESIndicaciones de seguridad / MontajeJ Procure no agotarse completamente. Inicie el entrenamiento con un nivel de esfuerzo adecuado y vaya aumen
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