Crivit MR-1442 User Manual

1INSTRUCTIONS FOR USEMultifunctional Chin-Up Bar - MR-1442 Monitoiminen ovirekki - MR-1442 Flerfunktionsdörrtrapets - MR-1442 Multifunktions-dørribbe

10 Lue käyttöohje huolellisesti ennen käyttöä. Pidä käyttöohje tallessa myöhempää tarvetta varten! Turvallisuusohjeiden noudattamatta jättämis

11 Käyttöä koskevat turvallisuusohjeet- Tuotteen käyttö tapahtuu henkilön omalla vastuulla.- Tuotetta saavat käyttää ainoastaan ne henkilöt, jotka o

12Laitteen osat:Työnnä tangot (A) ja (B) sisäkkäin ja ruuvaa ne ruuveilla (C) / aluslevylllä (D). Ruuvaa sen jälkeen tangot (E) ja (F) ruuveilla (G) (

13Asennus ovenkehykseen HUOMIO! Tarkista, että käytät sopivia asennustarvikkeita. Toimitukseen sisälty-vät asennustarvikkeet soveltuvat tukeville beto

14HarjoituksetEtunojapunnerrukset Aseta monitoimiovirekki tasaiselle alustalle. Ota tangonpäistä kiinni ja asetu kuvan mukaiseen asentoon. Työnnä yläv

15Hävittämistä koskevat ohjeetHävitä pakkaus ja tuote ympäristöystävällisesti ja lajiteltuna! Hävitä tuote paikkakuntasijätelaitoksen kautta. Noudata

16 Läs igenom bruksanvisningen innan du börjar använda det. Spara bruksanvisningen för framtida användning! Det är viktigt att följa säkerhetsa

17 Säkerhetsanvisningar för användning- Artikeln används på egen risk.- Denna artikeln får endast användas av personer som tagit del av säkerhetsanv

18Översikt av delarna:Stick stängerna (A) och (B) i varandra och skruva fast med skruvarna (C) / brickorna (D). Skruva sedan fast stängerna (E) och (F

19Montering i dörrkarmen OBS! Var noga med att använda rätt fästmaterial. Det medföljande fästmateri-alet är avsett för montering på stabila betongväg

2 Instructions for useList of contents ...

20ÖvningarArmhävningar Lägg dörrtrapetsen på ett jämnt underlag. Ta tag om det övre röret och inta den avbildade positionen. Pressa nu upp kroppen lån

21Anvisningar för avfallshanteringSortera förpackning och produkt på ett miljövänligt sätt! Vänd dig till en miljöstation eller din kommunala avfallsh

22 Læs brugsanvisningen omhyggeligt inden brug. Det er vigtigt, at du gemmer den, så du kan læse i den senere! En tilsidesættelse af sikkerhed

23 Sikkerhedshenvisninger omkring anvendelse- Anvendelse af varen er på eget ansvar.- Denne vare må kun anvendes af personer, der er fortrolige med

24Deleoversigt:Anbring stængerne (A) og (B) i hinanden og forskru disse med skruerne (C) / spændskiverne (D). Derefter skrues stængerne (E) og (F) sam

25Montering i dørkarmen OBS! Sørg for, at der anvendes passende fastgørelsesmateriale. Det medfølgende fastgørelsesmateriale er beregnet til fastgørel

26ØvelserArmbøjninger Anbring multifunktionsdørribben på et jævnt underlag. Tag fat om de øverste rørdele og indtag den viste position. Tryk overkropp

27Henvisninger vedr. bortskaffelseEmballagen og selve produktet bør bortskaffes miljørigtigt og sorteret! Produktet bortskaffes i henhold til de kommu

28 Lesen Sie vor dem Gebrauch die Bedienungsanleitung sorgfältig durch. Bewahren Sie sie unbedingt für späteres Nachlesen auf! Das Nichtbe

29 Sicherheitshinweise zur Benutzung- Die Benutzung des Artikels ist auf eigene Gefahr.- Dieser Artikel darf nur von Personen verwendet werden, die

3 BrugervejledningLeveringsomfang ... 22Fo

30Teileübersicht:Stecken Sie die Stangen (A) und (B) ineinander und verschrauben Sie diese mit den Schrauben (C) / Unterlegscheiben (D). Anschließend

31Montage am TürrahmenACHTUNG! Achten Sie darauf, passendes Befestigungsmaterial zu verwen-den. Das mitgelieferte Befestigungsmaterial ist für die Bef

32ÜbungenLiegestütze Legen Sie das Multifunktionstürreck auf einen ebenen Untergrund. Umfassen Sie die oben liegenden Rohrteile und nehmen Sie die dar

33Hinweise zur EntsorgungVerpackung und Artikel bitte umweltgerecht und sortenrein entsorgen! Entsorgen Sie den Artikel über einen zugelassenen Entsor

34

35

36Delta-Sport HanDelSkontor GmbHWragekamp 6 • D-22397 HamburgVersion: 01/2012

4 Read through the instruction manual carefully before use. Make sure you keep the instructions for future reference! Failure to follow the

5 Safety Instructions for Use- Use of this article is at your own risk.- This article should only be used by persons that are familiar with the safe

6Parts Overview:Connect the rods (A) and (B) and secure with screws C) / washers (D). Then connect the rods (E) and (F) using screws (G) (see fig.1a).F

7Assembling in the Door Frame WARNING! Make sure you use the correct assembly materials. The assembly materials enclosed with this article are suitabl

8ExercisesPress-ups Lay the all-purpose door bars on a flat surface. Grip the upper bar and assume the position shown. Push you upper body up slowly u

9Advice on disposalPlease dispose of the packaging and the article in an environmentally-friendly way, and sepa-rated into types of material! Dispose